Плюсы женской мастурбации в воде

Согласно новому исследованию , борьба с мастурбацией приводит к депрессии, тревоге и мыслям о суициде. Эксклюзивно для «СЭ» это утверждение прокомментировали врач — гинеколог-эндокринолог Мария Филатова и практикующий психолог Юлия Керецман. По словам Марии Филатовой, если человек испытывает сексуальное влечение и способен довести себя до разрядки мастурбацией, то, скорее всего, он здоров. То, что мастурбация может быть полезна для здоровья — это факт, но это не означает, что ее отсутствие непременно вредит здоровью.

Мастурбация полезна для здоровья. Пара секретов о том, чем мы все втайне занимаемся

Вы, конечно, слышали о пользе упражнений Кегеля для мышц тазового дна. Мастурбация, оканчивающаяся оргазмом, может заменить их. Кроме того, она поддерживает в тонусе оргастические функции организма, например выделение вагинальной смазки. Кстати, тренировать мышцы удобно с помощью специальных вагинальных шариков. Изучение самой себя стимулирует выработку эндорфинов и гормонов, улучшающих настроение, а также избавляет от напряжения, стресса и депрессии.

Мастурбация душем кажется приятной практикой, но непонятно, насколько это занятие безопасно. Вместе с гинекологом Дарьей Шишкиной разобрались, можно ли получать удовольствие таким образом. Возможность регулировать давление.

	181	Ванная — одно из самых комфортных мест для мастурбации.
	178	Водная мастурбация - это то, что вы поймете сегодня, с различными техниками, которые можно использовать, чтобы насладиться ею и получить самое сладкое удовлетворение, которое вам нужно. Так что расслабьтесь и не торопитесь читать и учиться.
	36	Во многих обществах циркулируют мифы о вреде и пользе мастурбации. Религиозные деятели нередко говорят о мастурбации как о грехе.
	390	Материалы, опубликованные в рубрике «Мнение», выражают личную позицию их авторов. Авторки этой колонки — консультантка по сексуальному и репродуктивному здоровью Айканыш Эралиева и основательница украинского секс-просвет проекта vpershe.
	448	Мастурбация онанизм — это вид сексуальной активности, который подразумевает получение сексуального удовольствия путем стимуляции эрогенных зон и половых органов без участия партнера.
	129	Стимуляцию душем водой еще называют «убийцей» женского оргазма! Если быть точным, то стимуляция проводится направленной струей воды, в основном, на зону клитора с помощью душа без рассеивателя, струей из крана лежа в ванной на спине , некоторые женщины для стимуляции используют струю из сопла джакузи.

Но как обстоят дела с мастурбацией, если откинуть все мифы и стереотипы о ней? Вредно ли мастурбировать мужчине, женщине, подросткам? Приводит ли мастурбация к проблемам со здоровьем, или же наоборот каждому человеку стоит взять на вооружение эту практику, так как она является абсолютно нормальной и здоровой? Мы попытались в этом разобраться.